逆袭惊艳！一位原本体重达136斤的艺考女生成功减重49斤，背后故事令人感动。她经历了艰辛的努力和坚持不懈的锻炼与饮食调整才实现了惊人转变的故事让人泪目赞叹不已的同时激励更多人勇敢追求梦想和身体上的改变提升自我信心与价值实现人生华丽转身成为励志典范之一

澳门视角：艺考女生136斤减到87斤，用毅力书写青春篇章

0一、澳门的见证：一名普通艺考生的蜕变之路

在澳门这座充满活力的城市，我们见证了许多年轻人的梦想与坚持，我们要讲述的是一位艺考生从136斤减到87斤的动人故事，她的故事不仅是一次体重的变化，更是一场关于毅力与梦想的胜利。

0二、初始体重：136斤的困扰与自我怀疑

艺考不仅是对才艺的考验，更是对形象的要求，这位女生在初始体重136斤时，曾因外形问题多次被质疑是否适合艺考，她的自我怀疑几乎让她放弃梦想。

0三、澳门精神：不认输的韧性与坚持

澳门人常说：“坚持是成功的基石。”这位女生深深认同这一点，她决定用行动证明自己，她制定了严格的减肥计划，并付诸实践。

0四、科学的减重计划：合理饮食与规律运动的结合

在营养师的指导下，她采用了低热量、高蛋白的饮食方式，并结合有氧运动与力量训练，确保减重的同时保持健康。

0五、数据见证：从136斤到107斤的第一阶段成果

经过三个月的努力，她的体重从136斤减到107斤，这一阶段的成功让她更加坚定了继续努力的决心。